Idag så skulle det ha varit löpning på schemat, men kände att mina ben behövde vila, så istället för att springa, så fick det bli en kort cykeltur till Skavlöten och där körde jag följande:
8 varv av
12 CTB
12x2 bulgariska utfall
5 toes 2bar
CTB & bu gick riktigt bra, t2b va tunga.
Efter det så blev det en kortare cykeltur hem, med en avslutande cool Down walk
- Posted from my iPhone
Location:Skavlöten
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar